Pas toujours facile de concilier rééquilibrage alimentaire et vie de famille. La logique voudrait que nous consommions tous le même repas et que les légumes soient présents dans chaque assiette.…

Aujourd’hui, je vous partage un dessert simple et rapide que je réalise régulièrement dans le cadre de mon rééquilibrage alimentaire : la compote de pomme au four à la cannelle. Cette…

J’ai découvert les falafels il y a quelques années en allant dîner dans un restaurant libanais à Tours et je suis immédiatement tombée sous le charme de ces boulettes de…